En el día de hoy me gustaría compartir contigo mi verdad sobre el covid-19, es decir, mi más sincera opinión sobre la situación que estamos viviendo ahora “en este tiempo tan particular”. Desde mi punto de vista, la repercusión social y económica que está trayendo consigo el coronavirus es tan loca y surrealista como loco […]
Mi verdad sobre el covid-19 Leer más »
Dedicado a Sandra Almaraz, una gran fuente de inspiración para mí y ejemplo de vida. Cuando observo una gota de agua, veo belleza, armonía y transparencia; y ocurre algo curioso cuando miro a través de ella: altera y deforma la realidad que percibo con mis ojos. Pero lo que me enseña una gota de agua
Lo que me enseña una gota de agua Leer más »
Hoy hablaré del día de mi cumpleaños, que aunque queda ya bien lejos, ¿por qué no dedicarle un pequeño espacio? Hacía ya un tiempo que esta fecha no me “caía” del todo bien, pero por suerte este año pasado fue diferente. Toda mi infancia he sentido este día como EL DIA. Ni Papá Noel, ni
Cumpleaños… ¿feliz? Leer más »
Ya a las puertas de una nueva celebración navideña quisiera compartir algo contigo: una experiencia que despertó en mí una nueva concepción del celebrar. En contra de toda expectativa este año 2019 lo recibí en casa con la única y gran compañía de Peter, mi peluche canino. Mi vestuario: mis gafas propias de andar por
Escúchate y celebra desde el ser Leer más »
En contra de toda expectativa esta semana no voy a publicar el artículo que tenía previsto. Hay veces que la vida se interpone y te lleva a salirte de lo establecido, así que hoy le haré caso a la vida y os hablaré de José y de la cruda enfermedad. Sin ser este su verdadero
La cruda enfermedad Leer más »
La capacidad de vivir cada instante de nuestro caminar por el mundo en el aquí y el ahora en completo estado de presencia. Aceptar cada estado corporal, emoción y pensamiento que experimentamos en este momento, acogiéndolo con amor, sin pretender cambiarlo. Lo que es ahora, por lo tanto, simplemente es. Amar nuestro mundo, y hacerlo abriendo
Experiencia Mindfulness: Amar los pequeños detalles Leer más »
Los treinta puede ser una edad controvertida y también muy confusa. La sociedad de hoy marca que en este punto tu vida debería estar orientada a buscar pareja (si es que no la has encontrado todavía), y por ello, crear un proyecto de futuro en el cual la compra de una vivienda, casarte y finalmente
Me llamo Sara, tengo 32 años y me dedico a la enfermería y al Coaching Profesional de vida. Pero, espera… esto no responde a quién soy, si no a qué hago. Vayamos a por un nuevo intento… De carácter alegre y optimista podría decirse que mi ser está conformado por dos mundos: En uno de
Sobre mí y el para qué de este espacio. Leer más »